3kg太って、1.5kg戻したえこですｗ
こんばんは！お久しぶり！！

いや～気付いたらジーパンがきつくなってて焦りました（´＿ゝ｀）
無理やり（←）体重を計らされて、3kg太ってて唖然としました。。。
特に暴飲暴食とかしてなかったんですがね。年ですな（´＿ゝ｀）

そこから少しダイエットもどきしたけど、減らず；；
前まではこれでダイエットできたのに、あからさまに代謝落ちてる。

で、重い腰をあげて運動も追加。
以前から、散歩はちょいちょいしてたんですけど、毎週土日（祝日）にするようにしました。
散歩じゃなくてジョギングに変えて、時間も長くして、、、
それでやっと1.5kg減りました（*´｀；）あと1.5kg。

お休みの日は朝6時に起きて、朝ごはん前に1時間半ほど走ったり歩いたりしてます。
数年前の自分が見たら驚くな。こんな健康的な生活を送るなんてｗｗ

運動して家に帰ってきてから入るお風呂が気持ちよすぎるのと、その後に食べる朝ごはんが美味しすぎるので、意外とちょっとハマってます笑
 
 
そういえば、アトネさんで線画コンの募集が始まりましたね！！
ぷちいらこんも素敵なキャラが一杯で楽しませていただいております＾＾目の保養ｖ

線画コンー、、、出来たら出てみたいです。
大きなサイズの線画、しぃぺで描いたことがないので、完成出来ないんじゃないかなぁと思うんだけど、チャレンジだけしてみようかなぁ。。

ここの所お絵描き熱が上がったり下がったりしてます。
線画はこないだ一つ完成出来たので、少し満足してしまってるのもあります。
でも線画コンは年に一回ペースなので、これを逃すとまた来年以降になっちゃいますもんね。
やるだけやって無理だったら諦めようかな～＾▽＾；
とか思ったり。


前回の記事に拍手有難うございましたｖ
いつも拍手くださる方でしょうか//ほんと元気頂いてます//

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